随着现在生活节奏的不断加速，有的人把大部分时间都给了工作和应酬，相比之下下厨简直成为了一种担负，因为很多人都觉得下厨是一件很耗费时间和精力的事情，但小编却不这么认为。你还记得自己有多久 没有下厨过了？当然或许你不会下厨，不要紧，我们就聊聊下厨那些事！

工作忙，没时间，太复杂，似乎已经我们这些年轻上班族不愿意下厨做饭的各种理由。常常为了徒省事在外用餐，或者点外卖；很多时候，我们仅仅为了填饱肚子而吃东西，或许吃东西的时候也在想着其它事情，失去了我们对食物本质的品质追求；其实，吃饭不只是单纯的填饱肚子而已。美味佳肴和各种零食水果，向来是被认为是具有疗愈功效的，所谓的疗愈也就是说在你遇到压力遇到故事时本能的通过吃喝来进行释放压力。有时间抽空应该享受下厨带来的单纯乐趣，切件、开火、翻炒又或者熬煮；看每一道道新鲜食材经过你的手产生怎样的变化？

我们应该知道，厨房是制造快乐和放松的地方，那么，还记得吗？你喜欢的美食有哪些吗？你又会做哪些美食呢？说了这么多，你是不是该改天抽个空给自己放个假？亲自去趟超市或者市场买些食材，为自己做一顿大餐。