现在很多年轻的上班族,觉得每天工作很辛苦,回家之后都不做饭订份外面解决。其实,忙碌一天,最应该做一顿简单的晚饭慰劳一下自己!而且在家自己做,食材有保证。再来两个人一起在家吃饭也是件开心的事情。
飘香肉饼
原料:面粉400克、温水250ml、五花肉500克、大葱5根(葱白)、姜1块50克、料酒2汤匙(30ml)、生抽1汤匙(15ml)、老抽2汤匙(30ml)、蚝油2汤匙(30ml)、白胡椒粉1/4茶匙(1克)盐1茶匙(5克)、糖1/2茶匙(3克)、味精1/4茶匙(1克)、香油1汤匙(15ml)
做法:
1)面粉倒入大碗中,将温水分次倒入面粉中搅拌,然后用手揉成光滑的面团。屉布浸湿盖在面团上,饧半个小时。
2)五花肉先切片,再切丝,最后改刀切成碎肉丁末,放入大碗中,倒入料酒,生抽,老抽,蚝油,白胡椒粉,盐,糖,味精和香油,搅拌均匀后腌制20分钟。
3)大葱取葱白,切成和碎肉丁末大小相同的碎末,倒入肉馅中,搅拌均匀即可。
4)案板上撒一些干面粉,将面团放在案板上揉成长条,切成四份。取其中一份,擀成长圆形片。(剩余三份放置一旁,盖上屉布,以免面团被风干)
5)将肉馅摊在面坯上,覆盖3/4即可,留下1/4的空白,左右各留下2厘米宽的空白。
6)抬起一侧的面坯,往下折叠2次(见图),将空白面坯往上叠起,轻轻按几下封住口。两侧的空白面坯也捏紧,然后往下折叠,使其压在面饼的下面。用手轻轻将面饼往下压平,但千万不要用擀面杖去擀平,以免里面的肉丁和葱丁将面坯扎破。
7)锅中倒入少许油,中火加热10秒钟后,放入面饼改成小火,双面煎成金黄色,如果面饼过大,可以切开食用。
8)剩余面团和肉馅,按照以上方法重复操作即可。
对于忙碌了一天的自己,最好的奖励是什么呢?那一定是吃......所以不要控制,做一顿简单的晚饭慰劳一下自己吧!