下雨天，除了巧克力和音乐更配，还有什么你爱吃的美食在雨天呢？不知道的话就看看小编的推荐吧~麻辣火锅，下雨天吃火锅没毛病。阴雨天，滚烫锅里涮出来的羊肉片再蘸着麻酱，一口下去暖到心里，谁还管外面的瓢泼大雨。

用料：豆瓣酱100克；干辣椒20克；花椒15克；大蒜20克；姜20克；大葱20克；家乐浓汤宝（老母鸡汤）2块；水1500毫升

辅料：土豆1块；莲藕1节；莴笋200克；平菇280克；火腿肠270克；莴笋尖3根

做法

1.火锅汤底材料：干辣椒、花椒、大蒜、姜、大葱、豆瓣酱

2.大蒜去皮、用刀背拍碎，姜去皮切片，大葱切段

3.准备食材：土豆、莲藕、莴笋、平菇、火腿肠、莴笋尖

4.莲藕、土豆去皮切片，泡在清水中

5.平菇洗净，撕成两半

6.火腿肠切片，莴笋去皮、分成小段切条，莴笋尖清洗干净掰成两段

7.锅中油烧热，将干辣椒、花椒、香蒜放入锅中爆香

8.然后将豆瓣酱放入锅中，炒出红油

9.然后加六碗水

10.放入葱段、两个老母鸡汤口味的浓汤

11.上桌 开涮

人体很容易在阴雨天感觉乏力，同时胃部的消化功能也会减弱，多吃一些容易消化的食物，也能够起到保护胃功能的作用。